Rock Fit Grip 3: O Tênis de Cross Training!
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Existe diferença entre Roupa de Academia e de Cross?
Roupas de Cross Training que vão para o box e para a Academia, ou vice e versa? Alguém aí já se perguntou qual a diferença...
Gustavo Cunha: o cara que deu voz à categoria scaled no cross
E aí galera? Saudades de todos! Como está a vida nesse mundo pandêmico? Treinos em dia ou a preguiça se abateu eternamente? Está deprê ou...
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Será que dá pra conciliar Musculação e Cross? Oh dúvida cruel: será que dá pra conciliar um treino e outro? O mundo fitness é cheio...
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Para suar muito, queimar gordura mais rápido e melhorar sua performance, conheça o método tabata Como já dissemos aqui, falta de tempo não é desculpa...
Musculação X Cross Training: qual escolher?
Está em dúvida sobre qual modalidade é a melhor? Musculação x Cross Training. Nosso artigo vai te ajudar – ou não – a escolher. Quem...
Cross Training para iniciantes: O que preciso saber
O cross training se popularizou bastante nos últimos anos. Para saber disso é só olhar a quantidade de boxes que foram abertos e de pessoas...